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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Azeite oliva assado

TBCA

0,06 mg por 100 g

Azeite oliva frito

TBCA

0,06 mg por 100 g

Base de xarope suco de frutas/aromas adoçado intensamente ou dietético.

AUSNUT

0,06 mg por 100 g

Bebida alcoólica conhaque (dado importado)

TBCA

0,06 mg por 100 g

Bebida alcoólica destilado ~30% v/v todos (conhaque gim rum vodca e uísque) cozido

AUSNUT

0,06 mg por 100 g

Bebida cerveja sem álcool (dado importado)

TBCA

0,06 mg por 100 g

Bebida energética (dado importado)

TBCA

0,06 mg por 100 g

BEBIDA LACTEA

IBGE 0 2011

0,06 mg por 100 g

Café cappuccino latte

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

Canjica com leite integral

Taco 4 edição

0,06 mg por 100 g

Canjica milho branca cozida c/ leite integral e açúcar

TBCA

0,06 mg por 100 g

Chuchu cozido

Taco 4 edição

0,06 mg por 100 g

Creme de baunilha preparado com mistura seca

AUSNUT

0,06 mg por 100 g

Creme fresco duplo incluindo creme Jersey

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

FANTA LARANJA TRADICIONAL

IBGE 0 2011

0,06 mg por 100 g