Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
SUCO DE PESSEGO
IBGE 0 2011
0,19 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO EM CALDA
IBGE 0 2011
0,19 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO EM CALDA ORGANICO
IBGE 0 2011
0,19 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO ORGANICO
IBGE 0 2011
0,19 mg
por 100 g
Suco natural carambola c/ açúcar
TBCA
0,19 mg
por 100 g
Suco néctar pêssego
TBCA
0,19 mg
por 100 g
Vinho branco espumante
AUSNUT
0,19 mg
por 100 g
Vinho branco estilo sobremesa doce
AUSNUT
0,19 mg
por 100 g
Vinho fortificado porto
AUSNUT
0,19 mg
por 100 g
Pimentão verde cru(a)
USDA
0,1861 mg
por 100 g
Abacate polpa in natura
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Abacaxi em calda escorrido
AUSNUT
0,18 mg
por 100 g
Abacaxi em conserva em suco escorrido.
AUSNUT
0,18 mg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Ameixa com casca crua
AUSNUT
0,18 mg
por 100 g