Alimentos com mais Cobre

Moela de frango frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

140 μg por 100 g

Molho branco vegano s/ sal (farinha de trigo bebida vegetal à base de soja óleo de soja s/ sal)

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140 μg por 100 g

Molho de ervas c/ sal caseiro (vinagre de maçã cebola tomilho manjericão alecrim salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)

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140 μg por 100 g

Molho tártaro artesanal c/ sal (picles pepino maionese molho de mostarda* vinagre de maçã c/sal)

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140 μg por 100 g

Nugget de frango c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal

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140 μg por 100 g

Omelete vegetais c/ sal (ovo de galinha tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)

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140 μg por 100 g

Paçoca de pinhão c/ sal (pinhão carne bovina e suína bacon linguiça calabresa cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

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140 μg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma

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140 μg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada fonte de fibra forma (média de vários tipos)

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140 μg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo vegano caseiro (farinha de trigo água açúcar óleo de soja fermento biológico e sal)

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140 μg por 100 g

Pão de mel c/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar mel canela em pó cacau em pó leite amido de milho manteiga e chocolate ao leite)

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140 μg por 100 g

Pão forma c/ farinha de trigo refinada tradicional (média de diferentes marcas)

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140 μg por 100 g

Pão francês (cacetinho de sal média) de padaria c/ farinha de trigo refinada (médias de diferentes amostras)

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140 μg por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)

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140 μg por 100 g

Pão trigo aveia c/ fibras forma diet

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140 μg por 100 g