Alimentos com mais Cobre

Molho branco (molho bechamel) c/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Molho branco (molho bechamel) s/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga s/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Molho de iogurte picante c/ sal caseiro (iogurte natural creme de leite cream cheese vinho branco páprica molho de pimenta suco de limão c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Molho de iogurte picante s/ sal caseiro (iogurte natural creme de leite cream cheese vinho branco páprica molho de pimenta suco de limão c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha s/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Molho de requeijão c/ queijo cheddar

TBCA

40 μg por 100 g

Molho para salada c/ mostarda e mel caseiro c/ sal (mostarda mel vinagre de maçã azeite de oliva pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Moqueca de peixe baiana c/ sal (peixe água salgada cação (posta) tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Mujica/mojica a cuiabana (peixe com mandioca - aipim macaxeira) (corimba mandioca (aipim macaxeira) cebolinha coentro suco de limão c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-rei c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Nabo c/ casca cru

TBCA

40 μg por 100 g

Nabo s/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

40 μg por 100 g

Nabo s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

40 μg por 100 g

Omelete vegano grãomelete (farinha de grão de bico água tomate cheiro verde c/ óleo de girassol c/ sal)

TBCA

40 μg por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido c/ sal

TBCA

40 μg por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido s/ sal

TBCA

40 μg por 100 g

Ovo codorna inteiro cru

TBCA

40 μg por 100 g