Lista de alimentos
Alimentos com mais Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Quiche lorraine assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão toucinho defumado (bacon) noz moscada c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rabanada (pão francês leite ovo de galinha c/ açúcar frito (c/ óleo de soja))
TBCA
90 μg
por 100 g
Ratatouille vegetais assados c/ sal (berinjela abobrinha tomate manjericão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Ratatouille vegetais assados s/ sal (berinjela abobrinha tomate manjericão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ azeite s/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Ravioli c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Risoto de legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido cenoura vagem pimentão vermelho vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rocambole de carne c/ sal (carne bovina patinho farinha de rosca queijo muçarela presunto ovo cebola salsa cebolinha c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rondele c/ camarão refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rondele frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cabola e alho) c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rosquinha doce frita c/ açúcar e canela (farinha de trigo leite ovo amido de milho sal fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)
TBCA
90 μg
por 100 g
Rúcula refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g