Alimentos com mais Carboidrato disponível

Ciriguela in natura

TBCA

15 g por 100 g

Escondidinho de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão refogado tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

15 g por 100 g

Escondidinho de camarão s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão refogado tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

15 g por 100 g

Lasanha legumes (massa com farinha trigo c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

15 g por 100 g

Maçã c/ casca cozida s/ açúcar

TBCA

15 g por 100 g

Mingau c/ aveia c/ açúcar (leite de vaca integral aveia em flocos c/ açúcar)

TBCA

15 g por 100 g

Torta sardinha (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico sardinha tomate salsinha em conserva c/ óleo de soja cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

15 g por 100 g

Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar

TBCA

15 g por 100 g

Carne frango víscera fígado à milanesa s/ sal [carne de frango (fígado) farinha de trigo refinada farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal]

TBCA

14,9 g por 100 g

Carne frango/galinha peito s/ pele filé empanado cru s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

14,9 g por 100 g

Iogurte natural c/ aveia flocos

TBCA

14,9 g por 100 g

Semente papoula crua (dado importado)

TBCA

14,9 g por 100 g

Bebida alcoólica pisco sour (pisco xarope de açúcar clara de ovo suco de limão)

TBCA

14,8 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana e aveia c/ açúcar

TBCA

14,8 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

14,7 g por 100 g