Alimento
Lasanha legumes (massa com farinha trigo c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,51 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,92 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,49 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,43 mg |
| Lipídios | 1,99 g |
| Umidade (g) | 77,3 g |
| Vitamina a (re) | 81,3 mcg |
| Valor energético | 94 kcal |
| Carboidratos | 16,6 g |
| Carboidrato disponível | 15 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,14 g |
| Colesterol | 8,31 mg |
| Fibras alimentares | 1,64 g |
| Sódio | 203 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 42,1 μg |
| Vitamina D | 0,04 μg |
| Vitamina C | 5,74 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 1,85 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 45,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,02 μg |
| Cálcio | 9,43 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,02 mg |
| Fósforo | 31,3 mg |
| Magnésio | 7,41 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 128 mg |
| Selênio | 1,59 μg |
| Zinco | 0,27 mg |
| Cinzas | 0,9 g |