Alimentos com mais Cálcio

Sanduíche pão francês* c/ manteiga s/ sal (aquecido na chapa)

TBCA

11,2 mg por 100 g

Sopa peito de frango e requeijão c/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11,2 mg por 100 g

Suco natural abacaxi banana e cenoura s/ açúcar

TBCA

11,2 mg por 100 g

Suco natural melancia e acerola s/ açúcar

TBCA

11,2 mg por 100 g

Banana cozida c/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Carne boi costela cozida assada s/ óleo c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Carne boi pulmão cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Milho pipoca micro-ondas light preparado

TBCA

11,1 mg por 100 g

Nhoque c/ molho bolonhesa c/ sal (batata ovo margarina e farinha de trigo c/ molho bolonhesa (carne moída refogada - acém c/ molho de tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g