Alimentos com mais Cálcio

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Ponche de frutas com álcool [espumante (brut) refrigerante de limão abacaxi uva quiuí (kiwi) laranja maçã pêssego em calda aguardente (cachaça) e água (gelo)]

TBCA

11,1 mg por 100 g

Salada chuchu cozido cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Suco açaí c/ xarope de guaraná e glucose

TBCA

11,1 mg por 100 g

Suco natural graviola c/ açúcar

TBCA

11,1 mg por 100 g

Suco natural laranja var. Pera e morango c/ açúcar (sem dilução em água

TBCA

11,1 mg por 100 g

Tomate seco c/ azeite de oliva artesanal c/ sal (tomate azeite de oliva açúcar alho c/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Berinjela cru(a)

USDA

11,06 mg por 100 g

DOCE DE FRUTAS CRISTALIZADO DE QUALQUER SABOR DIET

IBGE 0 2011

11,05 mg por 100 g

DOCE DE FRUTAS DIET

IBGE 0 2011

11,05 mg por 100 g

GELEIA DIET

IBGE 0 2011

11,05 mg por 100 g

Abrótea crua

portfir

11 mg por 100 g

Ameixa em conserva em calda de açúcar

portfir

11 mg por 100 g

Arroz carolino branqueado cru

portfir

11 mg por 100 g