Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato e margarina
TBCA
1,01 μg
por 100 g
Alheira crua
portfir
1 μg
por 100 g
Ameixa de queijo (farinha de trigo queijo minas ovo água c/ açúcar)
TBCA
1 μg
por 100 g
Análogo hambúrguer (hamburger) soja s/ temperos s/ sal cru
TBCA
1 μg
por 100 g
Bacalhau fresco cru
portfir
1 μg
por 100 g
Bacon grelhado
portfir
1 μg
por 100 g
Biscoitos biscoito champagne
portfir
1 μg
por 100 g
Bolo inglês
portfir
1 μg
por 100 g
Cabrito peito grelhado
portfir
1 μg
por 100 g
Cabrito perna assada sem molho
portfir
1 μg
por 100 g
Carneiro peito gordo cru
portfir
1 μg
por 100 g
Carneiro perna magra ensopada com azeite e margarina
portfir
1 μg
por 100 g
Carneiro perna magra ensopada com margarina
portfir
1 μg
por 100 g
CHOURICO
IBGE 0 2011
1 μg
por 100 g
Cubo de carne bovina para caldo
portfir
1 μg
por 100 g