Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Carne avestruz redondo crua
TBCA
84,4 mg
por 100 g
Carne porco vísceras cru (média de diferentes tipos - coração fígado e língua)
TBCA
84,3 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
84,2 mg
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
84,2 mg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)
TBCA
84,2 mg
por 100 g
Frango asa carne e pele cru(a)
USDA
84,14 mg
por 100 g
Alcachofra crua
portfir
84 mg
por 100 g
QUEIJO RICOTA
IBGE 0 2011
84 mg
por 100 g
Safio cru
portfir
84 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
83,9 mg
por 100 g
QUEIJO RICOTA LIGHT
IBGE 0 2011
83,87 mg
por 100 g
Peixe água salgada cru (média de 10 espécies)
TBCA
83,8 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
83,8 mg
por 100 g
Pudim Floresta Negra caseiro (leite condensado creme de leite leite gelatina sem sabor água cereja em calda chocolate em pó chantilly e chocolate ao leite)
TBCA
83,8 mg
por 100 g
Salada repolho branco c/ maionese c/ uva passa s/ sal
TBCA
83,8 mg
por 100 g