Alimentos ricos em proteínas

Risole recheado c/ camarão caseiro frito (farinha de trigo leite margarina camarão refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

7,73 g por 100 g

Camarão ensopada c/ óleo c/ sal [camarão tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]

TBCA

7,72 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

7,71 g por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

7,7 g por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

7,7 g por 100 g

Favas frescas cozidas

portfir

7,7 g por 100 g

Lasanha à bolonhesa

portfir

7,7 g por 100 g

Lasanha berinjela c/ molho bolonhesa caseira c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela c/ molho bolonhesa (carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

7,7 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas bacon cru

TBCA

7,7 g por 100 g

Pão arepa c/ fubá c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

7,7 g por 100 g

Pão de centeio integral

portfir

7,7 g por 100 g

Pão de leite (trigo)

portfir

7,7 g por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

7,7 g por 100 g

Pão pita

portfir

7,7 g por 100 g

Salgadinho snack de farinha de trigo refinada (dado importado)

TBCA

7,7 g por 100 g