Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Papa de arroz polido feijão preto e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
168 mg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite e nozes c/ cobertura de açúcar
TBCA
168 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos - brócolos cenoura couve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
168 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos - brócolos cenouracouve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
168 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos c/ molho vinagrete c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva c/ sal)
TBCA
168 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
168 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana cenoura crua tomate c/ maionese
TBCA
168 mg
por 100 g
Sopa/creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne bovina c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [abóbora cabotian (japonesa) molho branco caldo de carne carne bovina (músculo) salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
168 mg
por 100 g
Suco natural laranja e maçã c/ açúcar
TBCA
168 mg
por 100 g
Vinagrete c/ manga verde e cebola roxa s/ óleo c/ sal (dados importados) [manga verde tomate cebola roxa vinagre de arroz suco de limão cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-branca c/ sal]
TBCA
168 mg
por 100 g
BEBIDA ACHOCOLATADA
IBGE 0 2011
167,65 mg
por 100 g
CHOCOMILK
IBGE 0 2011
167,65 mg
por 100 g
LEITE ACHOCOLATADO
IBGE 0 2011
167,65 mg
por 100 g
LEITE AROMATIZADO
IBGE 0 2011
167,65 mg
por 100 g
LEITE COM SABOR
IBGE 0 2011
167,65 mg
por 100 g