Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
316 mg
por 100 g
Carne porco vísceras ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
316 mg
por 100 g
Cevada farinha (média de baixa e alta taxa de extração)
TBCA
316 mg
por 100 g
Couve de Bruxelas cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
316 mg
por 100 g
Linguiça porco frescal crua (média de várias amostras)
TBCA
316 mg
por 100 g
Peixe água doce Corimba cru
TBCA
316 mg
por 100 g
Peixe água doce corimba/curimatã filé cru
TBCA
316 mg
por 100 g
Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
316 mg
por 100 g
Peixe água doce filé grelhado/assado s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
316 mg
por 100 g
Pescado água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
316 mg
por 100 g
SALAME
IBGE 0 2011
316 mg
por 100 g
SALAMINHO
IBGE 0 2011
316 mg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé cozido (Noruega)
FAO/INFOODS
316 mg
por 100 g
Almeirão refogado
Taco 4 edição
315,36 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
315 mg
por 100 g