Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Cantarilho (Redfish) cru
portfir
310 mg
por 100 g
Carne boi costela cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
310 mg
por 100 g
Carne cabrito cozida c/ vegetais cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal
TBCA
310 mg
por 100 g
Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal
TBCA
310 mg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
310 mg
por 100 g
Carne porco lombo temperado crua
TBCA
310 mg
por 100 g
Carneiro perna magra assada sem molho
portfir
310 mg
por 100 g
Cavalo lombo ou pá assado sem molho
portfir
310 mg
por 100 g
Chocolate ao leite (média de diferentes marcas)
TBCA
310 mg
por 100 g
Cogumelo à milanesa s/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
310 mg
por 100 g
Cogumelo assado s/ óleo c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
310 mg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta grelhada
portfir
310 mg
por 100 g
Couve-de-Bruxelas cozida
portfir
310 mg
por 100 g
Dobradinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ linguiça calabresa c/ paio c/ sal (feijão branco bucho bovino toucinho defumado (bacon) linguiça calabresa paio tomate pimentão cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
310 mg
por 100 g
Ervilha em vagem crua
TBCA
310 mg
por 100 g