Alimentos com menos Carboidratos

Omelete com vegetais e queijo c/ azeite de oliva c/ sal [ovo de galinha cebola cenoura pimentões leite de vaca integral queijo parmesão azeite de oliva alho cebolinha salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

7,52 g por 100 g

Melão cru

Taco 4 edição

7,53 g por 100 g

Cebola roxa crua (dado importado)

TBCA

7,54 g por 100 g

Queijo minas padrão (média de diferentes amostras)

TBCA

7,54 g por 100 g

Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

7,54 g por 100 g

Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

7,55 g por 100 g

Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

7,55 g por 100 g

Cenoura s/ casca crua

TBCA

7,55 g por 100 g

Laranja pêra suco

Taco 4 edição

7,55 g por 100 g

MELANCIA

IBGE 0 2011

7,55 g por 100 g

Papa de banana c/ laranja s/ açúcar

TBCA

7,55 g por 100 g

Salada cenoura crua s/ tempero s/ sal

TBCA

7,55 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)

TBCA

7,55 g por 100 g

Suco natural laranja e cenoura s/ açúcar

TBCA

7,55 g por 100 g

Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

7,56 g por 100 g