Aliementos com menos calorias

Damasco cru

AUSNUT

40 kcal por 100 g

Feijões papri crus

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Graviola polpa congelada

TBCA

40 kcal por 100 g

Groselhas sobremesa cruas

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Hortelã in natura (dado importado)

TBCA

40 kcal por 100 g

Maçãs cozidas sem açúcar só a polpa

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Maçãs para cozinhar assadas sem açúcar apenas a polpa pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Mamão (papaya) descascado cru

AUSNUT

40 kcal por 100 g

Manjericão fresco

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

MINUANO TRADICIONAL

IBGE 0 2011

40 kcal por 100 g

Mirtilos

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Molho de pimenta

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Nectarinas polpa e casca cruas pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

40 kcal por 100 g

Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

40 kcal por 100 g

Pera cozida sem açúcar

portfir

40 kcal por 100 g