Alimento
Torta de peru massa única caseira
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 205 kcal |
| Carboidratos | 14,9 g |
| Açúcares totais | 2,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1,7 G |
| Glicose | 0,1 g |
| Frutose | 0,1 g |
| Sacarose | 0,4 g |
| Maltose | 0,1 g |
| Amido | 11,1 g |
| Proteínas | 13,8 g |
| Gorduras totais | 10,4 g |
| Gorduras saturadas | 4,33 g |
| Gorduras trans | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,87 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,48 g |
| Colesterol | 40,7 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 108 mg |
| Vitamina A | 157 μg |
| Carotenos | 784 µg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina E | 0,77 mg |
| Vitamina C | 3 mg |
| Vitamina B1 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 | 0,15 mg |
| Vitamina B3 | 3,9 mg |
| Vitamina B5 | 0,64 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina B7 | 1,8 μg |
| Vitamina B9 | 12 μg |
| Vitamina B12 | 0,7 μg |
| Cálcio | 70 mg |
| Cloreto | 164 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,68 mg |
| Fósforo | 148 mg |
| Magnésio | 19 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 253 mg |
| Selênio | 7 μg |
| Zinco | 1,2 mg |
| Água | 60,9 ml |
| Nitrogênio | 2,22 g |