Alimento
Torta de maçã integral com uma única massa caseira
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 190 kcal |
| Carboidratos | 29,9 g |
| Açúcares totais | 18 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 1,3 g |
| Frutose | 3,8 g |
| Sacarose | 12,8 g |
| Maltose | 0,1 g |
| Amido | 11,9 g |
| Proteínas | 2,3 g |
| Gorduras totais | 7,7 g |
| Gorduras saturadas | 4,6 g |
| Gorduras trans | 0,25 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,87 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,48 g |
| Colesterol | 18,5 mg |
| Fibras alimentares | 2,8 g |
| Sódio | 65 mg |
| Vitamina A | 92 μg |
| Carotenos | 53 µg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina E | 0,36 mg |
| Vitamina C | 7 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,9 mg |
| Vitamina B5 | 0,18 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B7 | 1,8 μg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 11 mg |
| Cobre | 0,09 μg |
| Ferro | 0,52 mg |
| Fósforo | 55 mg |
| Iodo | 6 μg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,36 mg |
| Potássio | 122 mg |
| Selênio | 1 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 57,9 ml |
| Nitrogênio | 0,38 g |