Alimento
Sopa gaspacho caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 46 kcal |
| Carboidratos | 2,9 g |
| Açúcares totais | 2,5 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 1,1 g |
| Frutose | 1,2 g |
| Sacarose | 0,2 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,1 g |
| Proteínas | 0,8 g |
| Gorduras totais | 3,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,5 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,53 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,31 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 128 mg |
| Vitamina A | 29 μg |
| Carotenos | 172 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,88 mg |
| Vitamina C | 11 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B7 | 1 μg |
| Vitamina B9 | 12 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Cloreto | 171 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Fósforo | 17 mg |
| Magnésio | 8 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 169 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 90,4 ml |
| Nitrogênio | 0,13 g |