Alimento
Pomelo apenas a polpa pesada com casca e sementes
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 18 kcal |
| Carboidratos | 4,1 g |
| Açúcares totais | 4,1 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 1,3 g |
| Frutose | 1,4 g |
| Sacarose | 1,5 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,4 g |
| Gorduras totais | 0,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 8 μg |
| Betacaroteno | 10 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 2 μg |
| Carotenos | 14 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,05 mg |
| Vitamina C | 27 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B7 | 0,6 μg |
| Vitamina B9 | 16 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cloreto | 2 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Fósforo | 12 mg |
| Magnésio | 4 mg |
| Potássio | 140 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 55 ml |
| Nitrogênio | 0,06 g |