Alimento
Pakoras caseiras
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 173 kcal |
| Carboidratos | 19,7 g |
| Açúcares totais | 2,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,6 g |
| Frutose | 0,5 g |
| Sacarose | 1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 16,5 g |
| Proteínas | 8,1 g |
| Gorduras totais | 8,1 g |
| Gorduras saturadas | 0,66 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,96 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,84 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 63 mg |
| Vitamina A | 124 μg |
| Carotenos | 743 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 2,39 mg |
| Vitamina C | 6 mg |
| Vitamina B1 | 0,16 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1 mg |
| Vitamina B5 | 0,62 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 | 41 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 54 mg |
| Cloreto | 120 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,5 mg |
| Fósforo | 90 mg |
| Magnésio | 37 mg |
| Manganês | 0,67 mg |
| Potássio | 348 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 56,7 ml |
| Nitrogênio | 1,3 g |