Alimento
Moussaka venda a retalho requentada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 140 kcal |
| Carboidratos | 8,6 g |
| Açúcares totais | 2 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,4 g |
| Frutose | 0,6 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 6,5 g |
| Oligossacarídeos | 0,1 g |
| Proteínas | 8,3 g |
| Gorduras totais | 8,3 g |
| Gorduras saturadas | 2,9 g |
| Gorduras trans | 0,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,1 g |
| Ômega 6 | 0,86 g |
| Ômega 3 | 290 mg |
| Colesterol | 26 mg |
| Fibras alimentares | 1,9 g |
| Sódio | 280 mg |
| Vitamina A | 79 μg |
| Carotenos | 235 µg |
| Vitamina D | 0,3 μg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 1,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,48 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B7 | 2 μg |
| Vitamina B9 | 8 μg |
| Vitamina B12 | 1 μg |
| Cálcio | 75 mg |
| Cloreto | 430 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 110 mg |
| Magnésio | 77 mg |
| Manganês | 0,13 mg |
| Potássio | 250 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 70,6 ml |
| Nitrogênio | 1,33 g |