Alimento
Curry feijão-preto inteiro bengali caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 76 kcal |
| Carboidratos | 8,5 g |
| Açúcares totais | 1,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,3 g |
| Frutose | 0,3 g |
| Sacarose | 1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 6,3 g |
| Proteínas | 4,4 g |
| Gorduras totais | 2,8 g |
| Gorduras saturadas | 1,62 g |
| Gorduras trans | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,67 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,21 g |
| Colesterol | 6,5 mg |
| Sódio | 33 mg |
| Vitamina A | 44 μg |
| Carotenos | 88 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 31 mg |
| Cobre | 0,13 μg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Fósforo | 68 mg |
| Magnésio | 29 mg |
| Manganês | 0,23 mg |
| Potássio | 173 mg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 80,2 ml |
| Nitrogênio | 0,7 g |