Alimento
Cordeiro mini assado sem aparar assado sem adição de gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 205 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 26,5 g |
| Gorduras totais | 11 g |
| Gorduras saturadas | 4,56 g |
| Gorduras trans | 0,63 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,86 g |
| Ômega 3 | 108,281 mg |
| Colesterol | 84 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 55 mg |
| Vitamina A | 11 μg |
| Vitamina D3 | 0,18 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,36 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,133 mg |
| Vitamina B2 | 0,302 mg |
| Vitamina B3 | 5,67 mg |
| Vitamina B5 | 0,44 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 232 mg |
| Vitamina B12 | 2,4 μg |
| Cálcio | 5 mg |
| Cobre | 0,151 μg |
| Ferro | 2,47 mg |
| Fósforo | 213 mg |
| Iodo | 1,1 μg |
| Magnésio | 22 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 252 mg |
| Selênio | 26,6 μg |
| Zinco | 4,28 mg |
| Água | 60,2 ml |
| Cinzas | 0,9 g |
| Nitrogênio | 4,24 g |
| Cafeína | 0 µg |
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