Alimento
Cereal matinal flocos de milho açucarado fortificado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 350 kcal |
| Carboidratos | 87 g |
| Açúcares totais | 38,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 1,1 g |
| Frutose | 1 g |
| Sacarose | 36,2 g |
| Amido | 48,7 g |
| Proteínas | 4,7 g |
| Gorduras totais | 0,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,17 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 300 mg |
| Vitamina A | 21 μg |
| Carotenos | 125 µg |
| Vitamina D | 4,7 μg |
| Vitamina E | 0,14 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 1,2 mg |
| Vitamina B2 | 1,4 mg |
| Vitamina B3 | 16 mg |
| Vitamina B6 | 1,6 mg |
| Vitamina B7 | 2 μg |
| Vitamina B12 | 1,7 μg |
| Cálcio | 456 mg |
| Cloreto | 470 mg |
| Fósforo | 33 mg |
| Iodo | 9 μg |
| Magnésio | 9 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 59 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 3,1 ml |
| Nitrogênio | 0,75 g |