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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Arroz com carne bovina c/ arroz polido s/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,98 mg por 100 g

Camarão cardume oriental carne cozido na receita

FAO/INFOODS

1,98 mg por 100 g

Camarão-verde-oriental carne grelhado

FAO/INFOODS

1,98 mg por 100 g

Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,98 mg por 100 g

Carne porco crua (média de diferentes cortes)

TBCA

1,98 mg por 100 g

Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)

TBCA

1,98 mg por 100 g

Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,98 mg por 100 g

Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,98 mg por 100 g

Peixe água salgada anchova filé fresco (dado importado)

TBCA

1,98 mg por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame

TBCA

1,98 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cozida em receita

FAO/INFOODS

1,99 mg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele crua

TBCA

1,99 mg por 100 g

Lulas costeiras carne cruas

FAO/INFOODS

1,99 mg por 100 g

QUEIJO DE COALHO LIGHT

IBGE 0 2011

1,99 mg por 100 g

QUEIJO PRATO LIGHT

IBGE 0 2011

1,99 mg por 100 g