Alimentos com menos Zinco

Bolo mistura para

Taco 4 edição

0,58 mg por 100 g

Carne de porco bife de perna (alcatra) gordura separável frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,58 mg por 100 g

Cavala cozida no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

0,58 mg por 100 g

Couve frita sem adição de gordura

AUSNUT

0,58 mg por 100 g

Ervilha-de-cheiro fresca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,58 mg por 100 g

Estrogonofe (strogonoff) de frango c/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo c/ sal)

TBCA

0,58 mg por 100 g

Estrogonofe (strogonoff) de frango s/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo s/ sal)

TBCA

0,58 mg por 100 g

Estrogonofe de frango

Taco 4 edição

0,58 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ peixe água doce refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,58 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha em conserva salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,58 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,58 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,58 mg por 100 g

Milho verde grão enlatado drenado (média de diferentes marcas)

TBCA

0,58 mg por 100 g

Ovo pata clara crua

TBCA

0,58 mg por 100 g

PANETONE

IBGE 0 2011

0,58 mg por 100 g