Alimentos com menos Vitamina E

Uva passa preta

TBCA

1,24 mg por 100 g

Bobó de camarão s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Camarão com legumes c/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Camarão com legumes s/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Doces éclairs de chocolate recheados com creme venda a retalho

McCance and Widdowsons

1,25 mg por 100 g

Ervilha em vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Ervilha em vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Peixe-vermelho cru

McCance and Widdowsons

1,25 mg por 100 g

Pimentão verde refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,25 mg por 100 g

Salada c/ arroz polido c/ azeite de oliva s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

1,25 mg por 100 g