Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz à valenciana
portfir
0,67 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Bolo trigo c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Bomba (profiteroles) c/ recheio de sorvete de creme c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo manteiga ovo sorvete de creme e chocolate ao leite)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Caldeirada de frutos do mar s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Caldeirada de peixe e frutos do mar s/ sal (peixe água salgada cação camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Canelone c/ ricota e espinafre s/ molho caseiro c/ sal (massa com trigo c/ ricota e espinafre c/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Carne frango crua (média de diferentes cortes)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Carne porco toucinho cru
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Cuscuz legumes c/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g
Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,67 mg
por 100 g