Alimentos com menos Vitamina C

Mchicha caseiro

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Melão tipo cantaloupe apenas a polpa pesado com a casca

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Nabo só a polpa cru

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Pastinaca crua

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Rabanete de casca branca descascado cru

AUSNUT

17 mg por 100 g

Rabanete vermelho polpa e casca cru

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Tomates recheados com legumes

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Tomilho fresco

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Vagem fresco cru

portfir

17 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

17,1 mg por 100 g

Batata baroa cozida

Taco 4 edição

17,1 mg por 100 g

Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)

TBCA

17,1 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ vegetais c/ sal (massa com trigo integral pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

17,2 mg por 100 g

Tomate extrato industrializado

TBCA

17,2 mg por 100 g

Cereal matinal milho

Taco 4 edição

17,29 mg por 100 g