Alimentos com menos Vitamina C

Salada chuchu cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

5,33 mg por 100 g

Camarão ensopada c/ óleo c/ sal [camarão tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]

TBCA

5,35 mg por 100 g

Caruru cru

Taco 4 edição

5,36 mg por 100 g

Caruru folha crua

TBCA

5,36 mg por 100 g

Salada pepino cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

5,38 mg por 100 g

Tomate purê

Taco 4 edição

5,38 mg por 100 g

Tomate purê industrializado

TBCA

5,38 mg por 100 g

Banana var. Nanica (caturra ou dágua) in natura

TBCA

5,39 mg por 100 g

Sorvete na casquinha industrializado

TBCA

5,39 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Canadá) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

5,4 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

5,4 mg por 100 g

Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Canadá) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

5,4 mg por 100 g

Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

5,4 mg por 100 g

NECTARINA

IBGE 0 2011

5,4 mg por 100 g

Salada batata com maionese c/ sal (batata cozida salsa maionese c/ sal)

TBCA

5,4 mg por 100 g