Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pão batata c/ recheio de requeijão artesanal [pão de batata (farinha de trigo refinada leite de vaca integral batata inglesa ovo inteiro margarina açúcar fermento biológico c/ sal) queijo requeijão e queijo parmesão]
TBCA
0,71 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês* c/ presunto cozido* e queijo muçarela*
TBCA
0,71 mg
por 100 g
Arroz com macarrão (aletria cabelo de anjo) c/ arroz polido c/ sal (arroz polido macarrão c/ manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Arroz integral com lentilha c/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Feijão preto c/ beterraba c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Ossobuco (chambari) cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Ossobuco cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Pudim caramelo em pó preparado
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Quibe vegetariano com lentilha assado c/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Torta mousse chocolate c/ raspas de chocolate
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã c/ açúcar
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Cogumelo assado c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Fava grão seco cozida drenada c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Feijão preto c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Geladinho (sacolé dindim) c/ polpa congelada leite integral e leite condensado
TBCA
0,73 mg
por 100 g