Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Hambúrguer vegetariano varejo grelhado
McCance and Widdowsons
95 μg
por 100 g
Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Índia) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
95 μg
por 100 g
Salada chicória c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
95 μg
por 100 g
Salada chicória c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
95 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina c/ sal
TBCA
95,1 μg
por 100 g
Croissant assado c/ recheio de muçarela e presunto
TBCA
95,2 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina s/ sal
TBCA
95,2 μg
por 100 g
Pizza Hawaiana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela presunto e abacaxi)
TBCA
95,3 μg
por 100 g
Pizza Napolitana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela sardinha em conserva azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
95,3 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ mortadela (sem aquecimento)
TBCA
95,5 μg
por 100 g
Pizza pepperoni caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela pepperoni c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
95,6 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ presunto
TBCA
95,6 μg
por 100 g
Pizza queijo muçarela com peito de peru caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela com peito de peru c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
95,7 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga c/ sal
TBCA
95,7 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado
TBCA
95,7 μg
por 100 g