Alimentos com menos Vitamina B9

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose enriquecido com fibra desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutas secas e/ou de casca rija com adoçantes

portfir

1,7 μg por 100 g

Peixe água salgada surimi fresco

TBCA

1,73 μg por 100 g

Suco de uva branco(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

1,731 μg por 100 g

Peixe água salgada atum cru

TBCA

1,74 μg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,75 μg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,76 μg por 100 g

Bebida chá infusão c/ açúcar (média de várias ervas)

TBCA

1,79 μg por 100 g

SALSICHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

1,79 μg por 100 g

Carne cabrito víscera pulmão crua (dado importado)

TBCA

1,8 μg por 100 g

Carneiro pá ensopada sem molho

portfir

1,8 μg por 100 g

Condimento de mostarda

portfir

1,8 μg por 100 g

Iogurte desnatado natural com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de frutas e/ou hortaliças adoçado com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado natural com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g