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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BRIOCHE

IBGE 0 2011

138,3 μg por 100 g

Pão de cebola caseiro (farinha de trigo refinada e integral cebola fermento biológico açúcar e sal)

TBCA

139 μg por 100 g

Ervilha amarela madura partida cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Austrália) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Farelo de trigo

portfir

140 μg por 100 g

Fava madura inteira demolhada cozida em água diferente sem sal escorrida. - Vicia faba L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Favada à portuguesa

portfir

140 μg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Mexilhão da Nova Zelândia carne cru (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Mexilhão verde carne cru

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g

Vieiras carne cruas

FAO/INFOODS

140 μg por 100 g