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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

4,03 μg por 100 g

MAIONESE MOLHO

IBGE 0 2011

4,04 μg por 100 g

Queijo pasteurizado (média de diferentes amostras)

TBCA

4,04 μg por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso c/ pele cru

TBCA

4,05 μg por 100 g

Molho soja premium light

TBCA

4,05 μg por 100 g

Bife à parmegiana s/ sal (carne bovina contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela s/ sal)

TBCA

4,06 μg por 100 g

Bebida láctea morango light

TBCA

4,07 μg por 100 g

Queijo pasteurizado

TBCA

4,07 μg por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz integral c/ sal (arroz integral jambu c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,08 μg por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz integral s/ sal (arroz integral jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

4,08 μg por 100 g

Carne boi lagarto crua (média diferentes amostras frescas resfriadas congeladas)

TBCA

4,08 μg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

4,08 μg por 100 g

Pudim brigadeirão c/ chocolate granulado mistura p/

TBCA

4,08 μg por 100 g

Sopa batata inglesa c/ sal (batata água c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,08 μg por 100 g

Sopa batata inglesa s/ sal (batata água c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

4,08 μg por 100 g