Alimentos com menos Vitamina B6

Lasanha vegetais caseira (massa lasanha fresca vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Legumes à parmegiana c/ sal (abobrinha e berinjela à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Legumes gratinados c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (vagem chuchu abobrinha brócolis cenoura couve-flor c/ molho branco queijo parmesão c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

LEITE DE COCO

IBGE 0 2011

0,03 mg por 100 g

Leite de coco enlatado

portfir

0,03 mg por 100 g

LEITE DE COCO LIGHT

IBGE 0 2011

0,03 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose líquido semidesnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta adoçado

portfir

0,03 mg por 100 g

Limão galego suco

Taco 4 edição

0,03 mg por 100 g

Lula ensopada com legumes c/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Lula recheada com camarão (lula camarão palmito tomate vinho branco pimenta do reino cheiro verde c/ molho de tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Maçã cozida com açúcar

portfir

0,03 mg por 100 g

Maçã cozida sem açúcar

portfir

0,03 mg por 100 g

Maçã Fuji c/ casca in natura

TBCA

0,03 mg por 100 g

Maçã Fuji com casca crua

Taco 4 edição

0,03 mg por 100 g