Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
LEITE DE SOJA EM PO LIGHT
IBGE 0 2011
7,67 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
7,68 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
7,69 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
7,69 mg
por 100 g
Berbigão aberto ao natural sem sal
portfir
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA CRU
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA ASSADO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA COZIDO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA ENSOPADO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA FRITO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
CARNE MOIDA REFOGADO
IBGE 0 2011
7,7 mg
por 100 g
Codorna com pele grelhada
portfir
7,7 mg
por 100 g