Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Quiche lorraine assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão toucinho defumado (bacon) noz moscada c/ sal)
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Rocambole c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de cacau em pó artesnal
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Sopa carne c/ macarrão e legumes desidratada preparada c/ água
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Sopa de grão à moda da avó
portfir
0,64 mg
por 100 g
Trufa chocolate c/ cereja c/ licor caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo licor cereja em calda)
TBCA
0,64 mg
por 100 g
Pimenta poblano sem sementes cru(a)
USDA
0,645 mg
por 100 g
ABOBRINHA ASSADO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA COZIDO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA FRITO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g
ABOBRINHA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,65 mg
por 100 g