Alimentos com menos Vitamina B3

Queijo fundido 40% de gordura

portfir

0,6 mg por 100 g

Queijo São Jorge

portfir

0,6 mg por 100 g

Salicórnia fresca

portfir

0,6 mg por 100 g

Salsa fresca

portfir

0,6 mg por 100 g

Sanduíche pão de milho c/ presunto e queijo processado

TBCA

0,6 mg por 100 g

Sopa de cozido

portfir

0,6 mg por 100 g

Tabule

Taco 4 edição

0,6 mg por 100 g

Tabule c/ sal (trigo para quibe pepino cebola tomate salsinha hortelã suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Tabule s/ sal Brazil (trigo para quibe pepino cebola tomate salsinha hortelã suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Vagem fresco cozido

portfir

0,6 mg por 100 g

Wasabi rizoma cru (dado importado)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Bobó de frutos do mar c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,61 mg por 100 g

Bobó de frutos do mar s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,61 mg por 100 g

Bolo de milho c/ goibada s/ glúten s/ lactose caseiro (fubá milho verde ovo leite de coco goiabada óleo de milho fermento químico c/ açúcar)

TBCA

0,61 mg por 100 g

Bolo trigo c/ recheio de creme de confeiteiro e frutas c/ cobertura de chantilly caseiro (farinha de trigo ovo leite manteiga amido de milho creme de leite açúcar pêssego figo e cereja em calda e fermento químico)

TBCA

0,61 mg por 100 g