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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pedaço de frango carne pele e gordura empanado rede de fast food frito

AUSNUT

0,17 mg por 100 g

Pedaços de frango/peru empanados e assados

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé c/ cebola e louro conserva

TBCA

0,17 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé conserva c/ molho de tomate temperado

TBCA

0,17 mg por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ASSADO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO COZIDO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO FRITO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Pêssego (2 variedades)

portfir

0,17 mg por 100 g

Pirão de leite c/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Porco costeleta gorda crua

portfir

0,17 mg por 100 g

Porco lombo assado

portfir

0,17 mg por 100 g

Porco lombo assado com azeite e margarina

portfir

0,17 mg por 100 g