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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Molho cozinhar em fogo brando sabor curry comercial

AUSNUT

0,05 mg por 100 g

Molho de hortelã c/ sal caseiro (suco de limão cebola alho hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molho de tomate c/ frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molho ostra comercial

AUSNUT

0,05 mg por 100 g

Molho para massa ou cozido em fogo brando comercial com baixo teor de gordura

AUSNUT

0,05 mg por 100 g

Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molho rose

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molusco lula cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molusco lula cozido frito c/ sal

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molusco lula cozido frito s/ sal

TBCA

0,05 mg por 100 g

Molusco lula cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,05 mg por 100 g

Morango comprado congelado

AUSNUT

0,05 mg por 100 g

Morango cru

AUSNUT

0,05 mg por 100 g

Mostarda folha crua

TBCA

0,05 mg por 100 g

Mousse de camarão (camarão cozido gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,05 mg por 100 g