Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pastel de forno recheado c/ carne bovina assado [farinha de trigo manteiga carne moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) ovo c/ sal]
TBCA
0,91 μg
por 100 g
Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,91 μg
por 100 g
Camarão com requeijão s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Carne porco rabo salgada crua
TBCA
0,92 μg
por 100 g
MOELA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g