Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne porco costela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
321 mg
por 100 g
Leite vaca integral em pó (média de várias amostras)
TBCA
321 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ presunto ervilha c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
321 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ presunto ervilha c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
321 mg
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ espinafre c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
321 mg
por 100 g
Queijo cottage baixo teor de gordura 2% de gordura do leite
USDA
321 mg
por 100 g
Caranguejos-tanner carne cozida
FAO/INFOODS
322 mg
por 100 g
Leite vaca integral em pó
TBCA
322 mg
por 100 g
Leite vaca integral instantâneo em pó
TBCA
322 mg
por 100 g
Panqueca c/ queijo ricota e espinafre s/ molho artesanal c/ sal [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro e óleo de soja) queijo ricota espinafre refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal]
TBCA
322 mg
por 100 g
Pão francês c/ banana pacovã frita c/ queijo coalho c/ tucumã c/ manteiga s/ sal
TBCA
322 mg
por 100 g
Camarão-banana carne grelhado
FAO/INFOODS
323 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
323 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
323 mg
por 100 g
CARNE COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM
IBGE 0 2011
323 mg
por 100 g