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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Suco natural goiaba vermelha s/ açúcar

TBCA

6,96 mg por 100 g

Pêssego in natura

TBCA

6,97 mg por 100 g

Porco orelha cozido s/ óleo c/sal

TBCA

6,97 mg por 100 g

Carne cabrito cozida c/ vegetais cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

6,99 mg por 100 g

Açúcar amarelo

portfir

7 mg por 100 g

AMEIXA

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

Ameixa vermelha

portfir

7 mg por 100 g

Arroz parboilizado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

7 mg por 100 g

Bebida cerveja sem álcool (dado importado)

TBCA

7 mg por 100 g

Biscoito doce wafer diet/light (média de diferentes sabores) (dado importado)

TBCA

7 mg por 100 g

Carne porco orelha cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

7 mg por 100 g

CREME DE LEITE

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

CREME DE LEITE ORGANICO

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

Creme de leite pasteurizado para café 15% de gordura

portfir

7 mg por 100 g

Espaguete cozido

portfir

7 mg por 100 g