Alimentos com menos Gorduras totais

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,5 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,5 g por 100 g

Maracujá polpa congelado

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Massa simples fresca cozida

McCance and Widdowsons

1,5 g por 100 g

Mexilhão cru

portfir

1,5 g por 100 g

Mexilhão verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Milho em conservas sem sal Predileta

Rotulo do produto

1,5 g por 100 g

Mistura para recheio seca sabores variados pronta para consumo

McCance and Widdowsons

1,5 g por 100 g

Molho para massa à base de tomate comercial aquecido

AUSNUT

1,5 g por 100 g

Molusco lula cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

1,5 g por 100 g

Ostra-americana carne selvagem Ostra americana em forma de concha carne selvagem cozida em receita (EUA)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Ostras planas carne cruas

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g

Pescada do Chile crua

portfir

1,5 g por 100 g

Pilau de legumes caseiro

McCance and Widdowsons

1,5 g por 100 g

Polvo comum selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

1,5 g por 100 g