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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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COCO DA BAHIA SECO OU VERDE

IBGE 0 2011

29,7 g por 100 g

Margarina vegetal culinária com alho e sal

portfir

29,7 g por 100 g

Coco cru

Taco 4 edição

30 g por 100 g

Coco maduro polpa in natura

TBCA

30 g por 100 g

Creme vegetal para barrar 70% de gordura com sal

portfir

30,7 g por 100 g

Óleo cação fígado (média de diferentes amostras)

TBCA

30,8 g por 100 g

Creme culinário

portfir

31 g por 100 g

Margarina culinária para folhados com sal

portfir

31,4 g por 100 g

Molho holandês c/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

33,8 g por 100 g

Molho holandês s/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

34 g por 100 g

Margarina industrial para confeitaria com sal

portfir

34,7 g por 100 g

creme de leite Nata Bate chantilly Aurora

Rotulo do produto

35 g por 100 g

Margarina

portfir

35,4 g por 100 g

BANHA SUINA

IBGE 0 2011

39,2 g por 100 g

Banha suína (dado importado)

TBCA

39,2 g por 100 g