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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne boi acém s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Carne boi cupim assado s/ óleo s/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Carne bovina acém sem gordura cozido

Taco 4 edição

5,5 g por 100 g

Carne bovina cupim assado

Taco 4 edição

5,5 g por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com azeite e margarina

portfir

5,5 g por 100 g

CUPIM ASSADO

IBGE 0 2011

5,5 g por 100 g

CUPIM GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

5,5 g por 100 g

Lambari congelado frito

Taco 4 edição

5,5 g por 100 g

Massa folhada congelada assada (dado importado)

TBCA

5,5 g por 100 g

Pasta de aves (patê) caseira

portfir

5,5 g por 100 g

Peixe água doce Corimba/Curimata frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Peixe água doce lambari congelado frito s/ sal

TBCA

5,5 g por 100 g

Uva passa coberta c/ chocolate ao leite

TBCA

5,5 g por 100 g