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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Noz pecan torrada s/ sal

TBCA

35,2 g por 100 g

Molho de lombo de porco frito com banha

portfir

35,3 g por 100 g

Pistácio torrado e salgado

portfir

35,7 g por 100 g

Pistácio torrado sem sal

portfir

35,7 g por 100 g

Manteiga cacau

TBCA

36,3 g por 100 g

Óleo de palma

portfir

37,6 g por 100 g

Nozes-pecã metades cru(a)

USDA

39,282 g por 100 g

MARGARINA COM OU SEM SAL

IBGE 0 2011

39,3 g por 100 g

Óleo gergelim (dado importado)

TBCA

39,7 g por 100 g

Azeite de dendê

Taco 4 edição

40,1 g por 100 g

Azeite dendê

TBCA

40,1 g por 100 g

Óleo amendoim

TBCA

40,3 g por 100 g

Noz pecan

portfir

40,6 g por 100 g

Gordura bovina sebo (dado importado)

TBCA

41,8 g por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

42,6 g por 100 g